Te zajęcia już się odbyły.
Joga na stres
Możliwość rezerwacji zajęć tylko u organizatora (tel. 693... pokaż numer telefonu)
Zadaj pytanie Dodaj do ulubionych Najbliższe zajęcia
Organizatorem wydarzenia jest Szkoła Yogi Zofii Netter
yogadlakazdego.pl
Aby potwierdzić udział w wydarzeniu, skontaktuj się bezpośrednio z organizatorem :)
Te zajęcia są sposobem na wzmocnienie siebie i zintegrowanie trzech sfer funkcjonowania istoty ludzkiej: sfery fizycznej – praca z ciałem; sfery mentalnej – praca z emocjami i przekonaniami i sfery energetycznej (ducha) – praca nad energią życiową i poczuciem sensu istnienia. Takie kompleksowe podejście może przynieść pozytywne skutki: lepsze samopoczucie, poprawa stanu zdrowia, uspokojenie umysłu.
„Joga na Stres” proponuje Wam czerpanie z wielu źródeł, celem uzyskania jak najkorzystniejszych rezultatów. Przede wszystkim opiera się na spokojnej hatha jodze (Shivananda, Iyengar, joga akademicka), poszerzonej o ćwiczenia oddechowe i koncentrację umysłu. Zwieńczeniem każdych zajęć jest głęboka relaksacja z elementami wizualizacji celem pełniejszej regeneracji i wyciszenia.
Zajęcia prowadzi Paweł Gutral.
Szkoła Yogi Zofii Netter
Zobacz inne zajęcia organizatora
Ocena: 0,0
Nikt nie ocenił tych zajęć
By ocenić zajęcia musisz się na nie zapisać oraz muszą się one już odbyć.
Jeszcze nikt nie skomentował tych zajęć...